前幾天,特意抽時間陪我媽參加了她的同學聚會,也是出於好奇,想知道同一個學校裡畢業的人,20幾年後究竟會有什麼樣的差別。
見過面之後,我發現每個人的生活狀態確實各不相同。
小陳阿姨是我媽以前的同桌,美女學霸,嚴於律己。即使現在半百的年紀,也一直堅持運動,面容看上去比同齡人都顯年輕。
大成叔叔以前就很喜歡外語, 每天下了課都跟著磁帶朗讀英文。畢業那會兒,他正好趕上外貿行業的紅利期,當了幾年翻譯後,現在自己做團隊老闆。
玲子阿姨年輕時不愛動腦,結婚後喜歡打麻將,一直守著“鐵飯碗”的工作,後來下崗了,在家當主婦。
阿明叔叔工作後喝酒不節制,現在得了酒精肝,面容憔悴。
……
回家的路上,我媽笑著說:“你看每個人現在的生活狀態,都從他們的臉上顯現出來了。”
這也不禁讓我產生了疑問:畢業後的20幾年,到底是什麼讓人決勝千里?又是什麼讓人輸掉了這場人生的長跑?
交談中得知,現在生活得滋潤的叔叔阿姨,人生前期一直是hard模式的自律者。正是因為他們嚴於律己、自我約束,才能開拓一條條新路,在後期迎來令人羨慕的人生。
曾經讀過一本書《少有人走的路》,裡面寫道:人生從某種意義上說是一條自我修行之路,而那些真正讓人羨慕的人,都有一個非常重要的品質——自律。
書中提到的三個為人自律的原則,也一直讓我在生活和工作中受益。
原則之一,推遲滿足感。
前段時間在工作上,我碰到了瓶頸。我總是習慣性地拖延工作,一直拖到實在沒辦法了,才勉強在deadline之前把工作任務提交上去。
我回想了我平常的工作習慣,總是在上班的第一個鐘頭,把容易和喜歡的工作先完成,而在剩下的時間裡,總是盡量規避棘手的差事。
後來,我變換了策略,在上班的頭一個小時,優先解決那些麻煩的差事。所以,在剩下的時間裡,其他的工作就會變得相對輕鬆。
事實證明,這種策略是有效果的。一個鐘頭的痛苦加上七個鐘頭的幸福,當然要比七個鐘頭的痛苦加一個鐘頭的幸福強。這就叫做推遲滿足感,不貪圖暫時的安逸,重新設置人生快樂與痛苦的秩序。
面對問題、感受痛苦,然後解決問題,並享受最大的快樂,這是唯一可行的生活方式。
原則之二,承擔責任。
週末在咖啡廳,意外聽到兩個女生在吐槽。一個女生抱怨自己部門的上司——早上客戶投訴,大領導要追責,明明是自己上司的工作失誤,她卻莫名奇妙成了替罪羊。另一個女孩一直在勸她不要為不值得的人生氣,不斷安撫她,最後勸她回去之後不要再追究,做好份內事。
一遇到事情,就把責任推給其他人,自己高高掛起,你身邊一定也有這樣的朋友或同事吧。
有位作家曾說過:你不能解決問題,那麼你就會成為問題。面對問題,要挺身而出,不然它們會永遠存在。
為個人行為承擔責任,難處在於它會帶來痛苦,而我們又想極力規避這種痛苦。在推卸責任的當下,可能會覺得舒服和痛快,但心智卻無法成熟,常常成為集體和他人的負擔。
我們總覺得不能改變現狀,因此產生自我懷疑。其實,我們的能力遠比我們想像中的強大,我們完全有能力可以為自己的所有選擇和生活承擔起責任。
原則之三,保持平衡。
自律是艱苦而複雜的工作,你需要擁有足夠的勇氣和判斷力。保持平衡的最高原則就是,放棄。
9歲那年,我剛學會騎自行車,整天樂呵呵地騎車出去玩耍。我家附近有個斜坡,下坡處有個急轉彎。有天早晨,我騎車向下坡沖去,那種風馳電掣的感覺,帶給我極大的快樂。
但如果那時按住剎車,減緩速度,那種快樂感肯定會大打折扣。所以,我騎著車到了下面的拐彎處,也不減速。結果,幾秒鐘後,我被拋到了幾米外,四仰八叉地躺在草叢裡,身上出現了很多傷口,自行車也撞到了樹上。
放棄一些東西,肯定會給心靈帶來痛苦。9歲的我貪戀風馳電掣的感覺,不肯放棄一時的快樂感,最終讓我體會到:失去平衡,遠比放棄更為痛苦。
知乎上曾經有個話題叫做:一段時間內,是什麼拉開了人與人之間的差距?
其中一個高票回答,給我非常深的印象:表面上風光無限的人,其實背後比你更努力。
深以為然。
那些表面上風光的人,都是以無比寂寞的勤奮為前提,以自律為武器鑄就的。同樣的,一個學校畢業,同一起點,為什麼畢業20幾年後的同學會上,會呈現出不同的生活狀態?
因為有些人對待生活一直處於主動狀態,知道自己要什麼,然後通過自律、努力,去達到目標。而另一些人被生活推著走,最終輸掉了人生的長跑。